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2020年12月

  • 2020-12-04
  • 2020-12-19

追えば逃げる。恋愛も人生も

人生は、「追えば逃げる」という意味において、恋愛と同じである、と思う。かくいう私は、恋愛に関しては、成功例がほとんどなく、このことを語る資格もないのだが。人生に関してはいくつかの経験がある。 不思議なことだが、大手スーパーマーケットに入社した1年目に […]

  • 2020-12-02
  • 2021-01-24

忘れ物癖が、私のレジリエンスを鍛えてくれた

私は自称、忘れ物/落とし物女王である。忘れ物/落とし物のエピソードを語りだしたら、一晩ではとても足りない気がする。ある時期まで、それは私にとって「恥ずかしいこと」であり「困ったこと」であった。しかし、最近、つくづく、この忘れ物/落とし物癖が、私が人生 […]

  • 2020-12-02
  • 2021-01-24

天敵はあなたの応援団である

正直いうと、私は、天敵体質で、特にここ15年ほど、定期的に、「天敵」があらわれ、そのたびに、その相手に対してストレスを感じてきた。 でも、今ならわかる。「天敵」は、本当は、「天敵」ではなく、私の強力な応援団だったのである。天敵だと思っているのは、実は […]

  • 2020-12-02
  • 2020-12-31

自分が眼鏡をかけていることを自覚するだけで人生は楽になる

自分が、自分の価値観や思い込みという眼鏡をかけていることを、自覚するだけで、人生はどれだけ楽になることか、と最近痛感している。 先週、参加した、あるセミナーでのできごと。そこでは、それぞれが、「最近ざわっとした、相手のあるできごと」をシェアしあって、 […]

  • 2020-12-02
  • 2021-01-23

【非暴力コミュニケーションの視点】ジャッジメントせず観察する

「あの人が、私を個人攻撃してくるのです」 2週間に1度、コーチングをしている、後輩のシニアマネジャーの女性。とても優秀で、彼女に入社してもらえたことは、本当に感謝している。そして、彼女に担当してもらっている部署が、その会社の中で、最も問題の大きい部門 […]

  • 2020-12-01
  • 2021-01-07

Speak Peace原書からの学び⑬:重要なのは選択への理解

このシリーズでは、非暴力コミュニケーション(NVC:Nonviolent Communication)を開発した、マーシャル・ローゼンバーグ氏の言葉を、彼の著書(原書)から抜き出し、私なりの解説を加えることで、英語と、非暴力コミュニケーションの双方を […]

  • 2020-12-01
  • 2021-01-07

Speak Peace原書からの学び⑫:行動を悼むこと

このシリーズでは、非暴力コミュニケーション(NVC:Nonviolent Communication)を開発した、マーシャル・ローゼンバーグ氏の言葉を、彼の著書(原書)から抜き出し、私なりの解説を加えることで、英語と、非暴力コミュニケーションの双方を […]