自分がありのままで気楽に楽しく過ごしたいから、自分だけでなくみんながそんな風に生きられる社会がほしい。
子どものころから、自分がでこぼこしていることは自覚していた。でも、でこぼこした人が好きだと気づいたのは、ずっと後になってからだ。陸前高田で、糸島で、そういう人たちにたくさん出会って、初めてわかった。30年近く、流通・小売の世界を走り続けた。経営の世界にも10年以上身をおいた。でも2020年、すべてを手放して糸島に移住した。
今は経営の現場でも、NVCの実践でも、糸島の地域づくりでも、同じことをやっている。ありのままでいられる場所をつくること。でこぼこしたまま生きていいと、伝えること。それは自分自身がそう生きたいから。
2026年4月4日 中村真紀
荻窪で生まれた。大きな家、大きな庭、幼なじみたち。そのコミュニティの中でリーダー格だった子が、小学4年生のある日、横浜に引っ越し（私には田舎に思えた）、戸惑いやアウェイ感を感じて孤独だった。
それを払拭したくて、中高一貫のフェリス女学院に入って部活（バスケ）を中心に女子にもてて楽しく過ごしていたけれど、目指す大学には合格できず、早稲田に入り、女子校とのギャップに戸惑いまくり、自称暗黒の4年間を過ごした。なんとなく新聞記者をめざしていて、日経新聞の最終選考まで残ったけれど落ちた。すべり止めで受けた西友に入社した日、「負け組だ」とすねていた。
配属先は町田店の衣料品部門。スーパーの衣料品なんて、と落ち込みまくっていた。でも1週間もしないうちに、大卒女子を育てたいと私を指名して衣料品配属にしてくれたF課長に愛情をもって育てられ、お店が大好きになった。「ああ、私は働くほうが楽しいんだ」。それが、すべての始まりだった。
大学卒業後移住するまで、ビジネスの世界で走り続けながら、わかってきたことは、数字や戦略より、結局は「人」だということ。誰かが本音を言える場があるか、安心して失敗できるか——そこが組織の根っこだという確信が育ってきた。
NVCと出会い、糸島に移住して、その確信はさらに育った。役職を外したところに、その人がいる。肩書ではなく人として向き合うと、何かが動き始める。
今は経営・NVC・地域という三つの場で動いている。企業のCHROとして組織と人の変容に伴走し、NVCトレーナーとして本音でつながる場をつくり、糸島では地域通貨やワインプロジェクトで、お金だけに頼らないコミュニティの実験をしている。
バラバラに見えるかもしれない。でも私の中では全部つながっている。どこにいても、やっていることは同じだ。安心して本音を見せ合える関係を、ひとつひとつ育てていくこと。
日々中村が考えている、感じていることをNoteの記事にまとめています。
もう10年以上前かな。 初めて、継続的にコーチングを受けていたとき。 今、考えると、とんでもなく傲慢だった私。 無意識の前提で自分が正しいと思っている。 …
Noteで読むワークショップのお知らせや活動についてお知らせします。
2026年4月2日、龍村ゆかり・山畑久江とともにスプリング・フィールドNVCセンターを設立し、6月19日にWEBサイトを公開しました。
→ くわしくゆうちゃん（後藤ゆうこ）、ともちゃん（苅部ミュア智子）、まきりん（中村真紀）の3人で、いのちにつながるNVC実践講座「NVCジャーニー」を始めます。その説明会を開催します。
→ くわしく中村真紀の公式サイトをリニューアルしました。これまでの歩みや活動、まきりん（AIエージェント）など、ゆっくりご覧ください。